Endspurt zum Berlin Marathon 2017
20
Sep
Trinkrucksack + Langeweile + Fazit Training Training nutzt tatsächlich was. Meine Wadenmuskel sind fast quadratisch und hart wie der Boden, … Read More »
Tag Archives: Halbmarathon
Marathon-Training 2017 – Woche 01/02
18
Jul
Warum schon wieder? + Verletzter Fuss + Rückschlag durch Erkältung Ich habe mich entschlossen es wieder zu tun – wieder … Read More »
Marathon – Zieleinlauf
16
Nov
In den Tagen und Wochen nach dem Berlin Marathon habe ich so vielen Menschen persönlich von dem Tag erzählt, dass … Read More »
Marathon-Training – Endspurt
25
Sep
Reflektion vor Start + Bezug zur Arbeitswelt + Kanzlerin + Fuß Bis zum Marathon sind es nur noch wenige Tage. … Read More »
Marathon-Training – Woche 7/8
1
Sep
Überreizungssyndrom + Herzfrequenzmonitor „Winners Never Quit – Quitters Never Win!“ ist ein gefährlicher Spruch, trotz seiner unbestreitbar objektiven Aussage. Gefährlich, … Read More »
Marathon-Training – Woche 5/6
12
Aug
Verletzung + Hunde Jetzt ist es doch passiert. Ich habe mich verletzt. Offensichtlich eine Sehnenüberreizung am rechten Fuß. Eine ärgerliche … Read More »
Marathon-Training – Woche 3/4
3
Aug
Herzfrequenz Heute nur mal das Thema Herzfrequenzmessung. Denn irgendwie ist da der Wurm drin. Entweder liegt es am Gerät, an … Read More »
Marathon-Training – Woche 2
21
Jul
Griechenland + Kondition + Wasserversorgung Beim Training für den Marathon fühle ich mich so, wie sich Griechenland fühlen muss (vorausgesetzt … Read More »
Marathon-Training – Woche 1
12
Jul
Wie sehr lässt sich der Trainingsplan verwässern? – Erste Blase – Golf zum Wochenabschluss Komisch wie unaufregend so eine erste … Read More »